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嗅覚トレーニング

ブログ 2016年06月21日

嗅覚トレーニングで嗅覚が回復するという興味深い論文がありましたのでご紹介したいと思います。

ドイツでの研究です。

風邪を引いた後に臭いがわからなくなったという方を対象に、バラ、ユーカリ、レモン、クローブの4つの匂いをそれぞれ15秒ずつ嗅ぐという嗅覚トレーニングを、朝と晩に2回ずつ行ったそうです。

すると16週間行った後には、約26%の方で嗅覚が改善したとのことでした。

自然に治る場合もあり、その場合の回復率は10%ということですので、2倍以上の方がよくなっていることになります。

臭いがわからなくなったというときの治療はなかなか限られたものしかないので、日本でもできるようになるといいなと思いました。

 

Damm M et al. Olfactory Training is Helpful in Postinfectious Olfactory Loss: A Randomized, Controlled, Multicenter Study. Laryngoscope, 124:826–831, 2014

 

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